• Slide 2
  • Slide 3

Wil jij ook FIT zijn, lekker in je vel zitten en meer ENERGIE hebben?

Door allerlei verplichtingen zoals werk, gezin, familie en vrienden, kan het een hele uitdaging zijn om consequent te sporten en gezond te eten. De meeste mensen jojoën daarom van periodes goed bezig zijn voor lijf en conditie naar periodes waarin het er allemaal niet van komt. Het gevolg is dat je niet optimaal FIT bent, je energie te laag is en je lichaam niet in de vorm is die je graag zou willen.

Ik kwam er bij mezelf en bij mijn cliënten achter dat dit een serieuze impact kan hebben op de kwaliteit van je leven… NIET FIT zijn is geen optie voor mensen die alles uit het leven willen halen. Tijd om tot de kern van het probleem te komen...

De oplossing is niet ingewikkeld maar begint bij een definitieve beslissing om je huidige LIFESTYLE aan te passen naar een gezondere lifestyle die een betere uitkomst geeft voor je lijf en conditie. Maar de meeste mensen blijven vastzitten in dezelfde cirkels waardoor ze dezelfde fouten blijven maken. Hoe kom je daar nou uit?

Een oppervlakkige actie zoals een abonnement op de sportschool nemen werkt voor veel mensen niet. Samen aan de slag met een professionele trainer / coach helpt je af te rekenen met datgene wat niet werkt en laat je zien hoe je effectief en efficiënt FIT wordt. 

Ben je klaar met halve maatregelen en bereid om een echt commitment te maken op een fit leven? Dan kom ik graag met je in gesprek. Ik help je effectief naar een fit leven zoals ik dat ondertussen al bij meer dan 100 mensen succesvol gedaan heb!

Personal Training bij Fitlife Coach eerst ervaren? 

Vraag direct online een Gratis Proeftraining aan via onderstaand formulier. Wij nemen snel contact met jou op voor het inplannen van de proeftraining.

  • * velden zijn verplicht.

 

Nieuw bij Fitlife Coach:

 

Fitlife Coach in Arnhem is dé plek voor personal training, small group training en lifestyle coaching. Bij Fitlife Coach ben je verzekerd van de beste begeleiding en de persoonlijke aandacht die nodig is om je doelstellingen te behalen.

Effectief en efficient trainen

Vaak stoppen mensen met sporten of gaan ze helemaal niet sporten omdat ze denken dat er te weinig TIJD is. Je hebt een bedrijf, drukke baan, een gezin en een sociaal leven. Uiteindelijk is het tijdsbezwaar altijd onwaar en is het meer een prioriteitsprobleem. Maar als we in ieder geval veel uit onze tijd willen halen dan wil...

Lees meer Archief

De kracht van echt kiezen

Life is all about making choices Weten wat je wil in het leven maakt kiezen makkelijker. Wil je je energiek voelen, goed in je vel zitten en tevreden zijn over je lijf en conditie? Dan wordt het tijd om een keuze te maken voor een gezonde leefstijl. Dat houdt in; structureel sporten, gezond eten, voldoende bewegen en de jui...

Lees meer Archief
Ronald Krumeich

"Nu ruim 3 maanden later 11 kg afgevallen en voel me gezond en sterk en krijg complimenten van mijn omgeving. "

Ronald Krumeich
Marjolijn van der Schoot

"Al 2 jaar migraine vrij en totaal 44 kilo afgevallen!"

Marjolijn van der Schoot
Frank Heijmen

"Ik was ruim 120 kilo. Met de hulp van Rik nu een nieuwe levensstijl, 13 kilo lichter, meer energie en zelfvertrouwen!"

Frank Heijmen
Petra van Kampen

"Door de verandering van leefstijl ben ik mijn droom om te gaan werken in de tropen nu eindelijk aan het realiseren"

Petra van Kampen
Nanne Brouwer

"In de eerste drie maanden ruim 12 kg eraf. Ik merk aan alles dat mijn conditie veel beter is."

Nanne Brouwer
Dorenda Brinkman

"Ik ben Rik (en inmiddels zijn groeiende team) enorm dankbaar voor wat ik heb bereikt."

Dorenda Brinkman
Celeste Brink

"De veranderingen die ik doorgemaakt heb zijn echt ‘life changing'"

Celeste Brink
Annemijn

"Dankzij Fitlife Coach horen sporten en gezond leven nu helemaal bij mijn dagelijks leven!"

Annemijn
José

"Blij dat ik deze keuze gemaakt heb ik voel me fit mijn conditie is verbeterd en ik ben in vier maanden ruim 18 kilo afgevallen"

José