José

“Na drie zwangerschappen en de nodige kilo’s extra vond ik het tijd om aan mezelf te werken. 5 weken na de bevalling ben ik onder begeleiding van Rik gestart met sporten, daarnaast heb ik mijn voedingspatroon aangepast.”

“En wat ben ik blij dat ik deze keuze heb gemaakt. Ik voel me fit, mijn conditie is verbeterd en ik ben in vier maanden ruim 18 kilo afgevallen!”

“Bewegen en gezond eten is een onderdeel geworden van mijn dagelijks leven. Daarom ga ik verder met trainen in de small-groups, om mezelf nog verder te verbeteren!”

 

5 gezonde en eiwitrijke recepten

In dit artikel 5 gezonde en eiwitrijke recepten voor verschillende eetmomenten en het creëren van een gezond voedingspatroon.

Lees meer

Inspiratieblog Petra van Kampen

Veel energie hebben en goed in je vel zitten, wie wil dat nou niet? En om dat te krijgen helpt het om een goede conditie en een...

Lees meer
Archief
Ronald Krumeich

"Nu ruim 3 maanden later 11 kg afgevallen en voel me gezond en sterk en krijg complimenten van mijn omgeving. "

Ronald Krumeich
Marjolijn van der Schoot

"Al 2 jaar migraine vrij en totaal 44 kilo afgevallen!"

Marjolijn van der Schoot
Frank Heijmen

"Ik was ruim 120 kilo. Met de hulp van Rik nu een nieuwe levensstijl, 13 kilo lichter, meer energie en zelfvertrouwen!"

Frank Heijmen
Petra van Kampen

"Door de verandering van leefstijl ben ik mijn droom om te gaan werken in de tropen nu eindelijk aan het realiseren"

Petra van Kampen
Nanne Brouwer

"In de eerste drie maanden ruim 12 kg eraf. Ik merk aan alles dat mijn conditie veel beter is."

Nanne Brouwer
Dorenda Brinkman

"Ik ben Rik (en inmiddels zijn groeiende team) enorm dankbaar voor wat ik heb bereikt."

Dorenda Brinkman
Celeste Brink

"De veranderingen die ik doorgemaakt heb zijn echt ‘life changing'"

Celeste Brink
Annemijn

"Dankzij Fitlife Coach horen sporten en gezond leven nu helemaal bij mijn dagelijks leven!"

Annemijn
José

"Blij dat ik deze keuze gemaakt heb ik voel me fit mijn conditie is verbeterd en ik ben in vier maanden ruim 18 kilo afgevallen"

José