Thee workshop tijdens Fitlife Event
Geplaatst op 19-01-2019
Exclusief voor onze leden organiseren we elke kwartaal het Fitlife Event. Het doel voor onze leden is niet alleen om een goed lijf en een goede conditie te krijgen, maar ook om dit te behouden. Om dat te bereiken en op de lange termijn gezonder te zijn ligt de focus op het creëren van een gezonde leefstijl. Het Fitlife Event is bedoelt om onze leden met verschillende invalshoeken te inspireren om deze gezonde leefstijl vast te houden én om te laten ervaren hoe gemakkelijk en leuk dat is.
Ons eerste Fitlife Event van 2019 draaide om thee. Thee is enorm veelzijdig en heeft veel diepte door een lange boeiende geschiedenis. Tegenwoordig kun je thee gebruiken als gezond alternatief voor bijvoorbeeld wijn (in combinatie met spijs) en frisdrank.
Koffie en thee expert Houcine Wahbi eigenaar van Simon Lévelt Arnhem kwam een inspirerende workshop geven aan onze leden. De gasten werden ontvangen met een champagne alternatief, op basis van een thee extract en Spa rood.
De locatie van de theeplant, zijn natuurlijke omgeving en de manier waarop de theebladeren verwerkt worden zijn bepaling voor wat voor soort thee je krijgt. Witte thee, groene thee of zwarte thee en alle varianten die daartussen zitten zijn een gevolg van de verwerking van de theebladeren.
De sterkte van thee wordt erg bepaald door de manier waarop je het bereid. Wist je dat groene thee het beste getrokken kan worden op 80 graden? Dit voorkomt dat je thee bitter wordt en geeft de beste smaak! Er zijn maar weinig theesoorten die je op 100 graden moet bereiden.
Thee heeft invloed op smaken. Net als wijn kun je een gerecht ophalen of afzwakken met thee of kun je heel complementair zijn aan de smaak van je maaltijd. Dit werd tijdens de workshop ervaren aan de hand van wat pure chocolade in combinatie met verschillende soorten thee.
En hoe simpel is het om ijsthee te maken. Cold brew (langzaam) en hot brew (snel) zijn twee manieren waarop je gemakkelijk zelf ijsthee kunt maken. Een beetje fruit toevoegen om wat extra smaken in je drankje te krijgen en je zet binnen een handomdraai iets op tafel waar mensen van zullen opkijken!
Al met al een erg interessante, inspirerende en leerzame workshop. Een goede toevoeging aan de gezonde leefstijl voornemens in 2019.
Mocht je meer interesse hebben in thee, kijk dan op de website van Simon Lévelt >>
Sportschool dicht? Dit zijn de beste opties voor 2021!
Door het Coronavirus stond in 2020 onze gezondheid en het hebben van een goede (mentale) weerstand op de voorgrond. Als we het nieuwe jaar fit, sterk en gezond willen starten dan zijn juist nu die goede voornemens (en vooral de goede acties) belangrijk. Januari is traditioneel een periode van gezond eten, sporten, fitness, diëten, a
Lees meerWaarom Bootcamp geniaal is
Vanuit het Amerikaanse leger overgenomen door de fitnessindustrie en vervolgens bekend geworden over de hele wereld. Het heeft...
Lees meer